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幕張ヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤五華（さいとう　いつか）です。   ストレスってどんな時に感じますか？？ 私は、物事がうまく進まないときや悩み事が解決しないときに感じます。 そんな時は、何にもや …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。   ４月からのスケジュールが少し変更になります。 のびのびハタヨガ 水曜日９：３０～１０：３０　→　火曜日９：３０～１ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 まだ肌寒いですが、久しぶりの太陽が気持ちいいですね(^^♪ 最近、お客様や知り合いの方で赤ちゃんが産まれた方が多くて、写真を見せ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 今日から3月。 春、サクラの季節にかわっていきますね♪ まだまだ朝晩は寒くて、朝お布団からでたくない。。。 少しでも暖かいところ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。   このブログを見た方は、ヨガに興味がある方や、ヨガをやってみたい方、もっと深くヨガを知りたい方かなと思います。 ヨガ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 ちいき新聞のと～ってもお得なクーポンは、有効期限が2月28日(木)までとなっております。 まだお使いでない方は、ぜひこの機会に！ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。   1人だと何をやっても長続きしない方は、こうなりたい！！という気持ちをもってお店にお越しください♪ 例えば、あと5キ …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 いつもご予約ありがとうございます。 このたび、ホームページのスケジュールからも直接ご予約ができるようになりました。 レッスン名を …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 このブログを読んでいる方は、ちいき新聞はお家に届いていますか？ お得なクーポンが１/２５号に掲載されました！！ Five Bea …

幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 日が落ちると寒さがましてきますよね。 寒い冬、この時期は特に運動をする機会が減ってしまう方が多いのではないでしょうか？ 代謝も悪 …