幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。
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お悩み別にもなっています。
ダイエットカウンセリング
・ダイエットの正しい知識を知りたい方
・いろいろなダイエットを経験して失敗してしまった方
・一生続けられるダイエット行動習慣を身につけたい方
・運動が苦手な方
パワープレート
☆お腹
・最近お腹ばかりに脂肪がつく方
・昔のパンツが入らなくなった方
☆代謝アップ
・最近太ってきたので効率的なダイエットがしたい方
・忙しくてゆっくりじっくり運動ができない方
・スカッと汗を流したい方
☆リフレッシュ
・運動不足を解決したいけど何から取り組んだらいいのかわからない方
・全身がガチガチに固まって、体のあちこちに違和感がある方
☆トータルボディメイク
・体重は変わらないのに、サイズが変わってきた方
・女性らしい筋肉をつけたい方
ヨガ
☆ヨガニドラリラクゼーション
・心身ともにお疲れな方
・忙しい方
・頭のなかでいつもいろいろ考えてしまう方
・カラダを芯からリラックスしたい方
・カラダを動かすことが苦手な方
☆ゆったりヨガ
・ヨガ初心者の方
・リラクゼーションをご希望の方
・寝つきが悪い方
・ストレスがたまっている方
☆のびのびハタヨガ
・忙しい方
・イライラしてしまう方
・ヨガの基礎をしっかり学びたい方
・基礎体力をつけたい方
☆コアトレヨガ
・体幹(コア)を強化したい方
・不調和を整えたい方
・タフな心と体に整えたい方
・よりヨガを体感したい経験者の方
ピラティス
☆リフレッシュピラティス
・ピラティス初心者の方
・呼吸が乱れている方
・自分のカラダの癖（あまりよくない癖）を知りたい方
・マッサージによく行く方
☆美姿勢ピラティス
・ピラティス経験者の方にオススメ！
・姿勢が気になる方
・お尻のたるみや背中のお肉が気になる方
・更年期の方
さて、どんなお悩みが気になりましたか？
お悩みを放置していると、、、、
悪化してしまったり、冷えてしまって太りやすい身体になってしまいます。
気がついた時がチャンスです！！
Five Beautyの少人数制レッスンでお悩みを解決していきましょう♪
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お一人様１回限り、ヨガ、ピラティス、パワープレートの中からお好きなレッスンを3回受けていただけます。
通常9,000円→3,000円
2/28までです。お急ぎください！
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