気がつかないうちにレッスン中に眉間にシワが！！

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幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 こんにちは。 皆さんは、眉間のシワを寄せたり、頑張ってぐっとらえて呼吸を止めてしまったりしていませんか？？ たくさんの方にレッス …

『はじめてのスラックライン教室』参加者募集のお知らせ（満員御礼！終了しました）

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幕張のヨガ・ピラティススタジオ　Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 「何か新しいスポーツをはじめてみたい！」 「休日を子供と一緒に楽しく過ごしたい！」 「前からスラックライン、やってみたかったんだ …