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幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 このブログを読んでいる方は、ちいき新聞はお家に届いていますか？ お得なクーポンが１/２５号に掲載されました！！ Five Bea …
寒くなると運動する気がおきないあなたは、さて数年後どんな体型になっているのでしょうか？
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 日が落ちると寒さがましてきますよね。 寒い冬、この時期は特に運動をする機会が減ってしまう方が多いのではないでしょうか？ 代謝も悪 …
スケジュール帳がうまっているかた！！時間に追われている方へおススメのヨガです♪
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華（さいとういつか）です。 明けましておめでとうございます。 2019年も、「５つの美」を追求していけるスタジオにしていきたいと思います。 どうぞよろしくお …