親子ヨガイベント開催します。
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 おやこでヨガを体験してみませんか? 柔軟性の向上はしなやかなカラダとココロを育みます。 ヨガをやったことがない方もある方も「ヨガ …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 おやこでヨガを体験してみませんか? 柔軟性の向上はしなやかなカラダとココロを育みます。 ヨガをやったことがない方もある方も「ヨガ …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 ピラティスやヨガのレッスンはどんなことをするのか想像がつく方が多いですが、パワープレート(PP)のレッスンはあまり知らない方が多 …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 最近、自分の後ろ姿を見た方いますか? なかなか、じ~っくり見る機会って少ないですよね。 写真に写り込んでいてふとしたときにこんな …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 今日は、10月8日は体育の日ですね♪ 皆様、運動していますか? 体育の日とは、「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 ピラティスや、ヨガのスタジオはたくさんありますね。 千葉市には数え切れないほどのレッスンを受けられる場所があります。 たくさんあ …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 今、この投稿を見ている方は年齢を気にしている方が多いかなと思います。 ズバッと聞きますが、あなたは何歳若く見られたいですか? * …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 台風一過とはこの天気の事でしょう♪ 快晴で心地いですが、ちょっと暑いですね。 朝方すごい風で目が覚めてしまった方は、この時間目が …
ダイエットカウンセラーの三嶋裕紀子です。 今年の健康診断の結果はいかがでしたか? 健康診断の結果を目の前に、現実と理想のギャップに困惑し、昨年との数値差異に将来に対する漠然とした不安を覚えてはいないでしょうか? 健康診断 …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 秋晴れで過ごしやすい気候になってきましたね。 今日はとっても心地良いです。 秋と言えば、、、 運動!! ですが、 寒いから外に出 …
幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 LINEのお友達登録ありがとうございます。 (チラシやホームページにLINEのQRコードを添付しています。) お友達登録をお済み …