7/6(土)スラックライン教室体験会を開催します。(満員御礼!コチラの教室は終了しました)

幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 先月開催されたスラックライン教室にご参加くださった皆さまありがとうございました。 始めてスラックラインに乗る方が多い中、最後には …

気がつかないうちにレッスン中に眉間にシワが!!

幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 こんにちは。 皆さんは、眉間のシワを寄せたり、頑張ってぐっとらえて呼吸を止めてしまったりしていませんか?? たくさんの方にレッス …

『はじめてのスラックライン教室』参加者募集のお知らせ(満員御礼!終了しました)

幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 「何か新しいスポーツをはじめてみたい!」 「休日を子供と一緒に楽しく過ごしたい!」 「前からスラックライン、やってみたかったんだ …

〜令和元年5/5 ONE DAY workshop『はじめての瞑想 meditation』のお知らせ〜

幕張のヨガ・ピラティススタジオ Five Beautyの齋藤 五華(さいとういつか)です。 「はじめての瞑想 meditation」のワークショップのご案内をさせていただきます! 令和元年は、まずは脳のリセットからスター …